喉科医生对歌唱家的一点劝告

不少由声乐教师撰写的关于声乐训练的著述中，几乎相当一部分是身体锻炼或喉科方面的条例，以指示对嗓子的保健或提出纯粹药物调理方面的劝告。

作为多年实践的喉科医生，大多活动在专业歌唱家之中，在结束此书之前，我还要谈谈关于这些来自外行的医学方面的劝吿。

对于这个问题，即歌唱家应该如何特别注意防止嗓子受损害的问题，我们唯一强调的回答是：正确的唱歌方法

这似乎是过份的或太严肃的说法，但，确实如此。歌唱家感到嗓子不舒服，多数情况下，不是由于什么疾病所致，而是由于错误的唱法造成的直接后果，这正是专业歌唱家的心病。一个不好的歌唱家的借口，经常是：“我得了重感冒。”群众总是会原谅她的，但喉科医生极易发觉，她不是着凉，而是发声器官的习惯性紧张而已。

我们可以一位花腔女高音为例。我们曾经多年告诫：当她来治疗嗓子时(通常是在滇出后)其实并没有什么毛病，只是由于不良的唱法而引起的不适。最后，她信服了，认识到应该改变唱法。以后就没见她再来治疗了，她的“感冒”也消失了。当然歌唱家也和所有平常人一样，能着凉，能得喉痛病，并且至今科学还没有发现免疫的方法。

歌唱是不会影响喉咙的，但不良的歌唱能使发声器官过度拉紧，或因猛烈的力度引起慢性充血，正如正确的舞姿不会伤害腿部，而不好的舞姿却可能使腿变形或扭伤踩骨，甚或使演员成为残废。

前面曾讲过：一个健壮的呼吸器官或喉咙并不能对好的歌唱起决定性的作用，但是，正确的发声方法却能增强这些器官的肌肉。

歌唱家的体格和他艺术的天资是不相干的，而对职业性拳击者或杂技演员，体格锻炼却是必不可缺少的，可是这对发展发声器官是没什么好处的。有些艺术家长得又小又瘦，有的不怎么出名，反倒长得富态。所以，不可能以身髙和体重去衡量一个歌唱家的技巧。

艺术家的一般健康情况对他的歎唱也确有极大关系，但这对任何行业的人都是同样的。

卫生原则影响我们整个系统的生理功能，不论是对肌肉发达的人，如拳击者、击剑者和其他运动员，还是对一些从事由心理控制的工作的人，如画家、演奏家、歌唱家等等。

为了恰当地执行我们的工作，对两种情况，我们都需要卫生方面的帮助，从而使我们整个系统保持在高度的生理效能之中。但对以上所提到不同行业的人，就需要适合于他们的不同的卫生规则。作为拳击者或击剑者，都必须不断锻炼他的肌肉，可是，作为思想家、作家或任何献身于纯知识方面活动的人则不然。而所有书箱及方法贡献给敢唱家的，只是有关身体的操练，似乎认...

该选段节选自卡鲁索的私人喉科医生，意大利著名喉科教授P.M.马腊费里奥迪写的《卡鲁索的发声方法——嗓音的科学培育》，感兴趣的朋友可以点击跳转至下载页面：http://www.pujiaziwang.com/thread-4044-1-1.html